听很多新手父母吐槽自己宝宝，抱在怀里的时候，睡得可香，还会在梦中笑得浑身直颤。但是，只要是放在床上，绝对会立马就醒，之后就是嗷嗷大哭，没办法，新手父母只能生无可恋地将宝宝抱在怀里，一抱就是最少1个小时，最多3个小时。

落地醒通常发生在月龄较小的宝宝身上，尤其是2~6个月的宝宝，7个月以上的宝宝也会出现这种情况，但概率较低。对于宝宝来说，落地醒会打断宝宝的睡眠。他本来可以睡一个多小时的，但因为这段时间他的父母多次试图离开自己，他只能被迫醒来。醒来就意味着午睡被打断了，宝宝心情很不好，就会大声哭泣。那么，宝宝为什么会“落地醒”呢？

因为宝宝的睡眠环境发生了变化。其实，新生婴儿更接近胎儿的状态，宝宝认为自己与妈妈是一体的。但是，宝宝出生后的环境与妈妈子宫的环境差距太大。我们根本无法想象，一个刚从妈妈肚子里出来的婴儿，面对这个突如其来的陌生世界，是多么地害怕和无助。

出生前，宝宝被温暖的子宫壁紧紧包裹在狭小的空间里，每天大部分时间都随着妈妈的动作来回摇摆。出生后，宝宝的睡眠环境发生了变化，有过于宽敞的空间、没有温度的衣服和床上用品、有规律地摇晃和摆动消失了。取而代之的是，它们突然被抱起来又放下。子宫里熟悉的声音消失了，各种不同频率的嘈杂声音接连而来，宝宝自然会非常害怕。

但是，当妈妈抱起宝宝喂奶睡觉的时候，宝宝可以再次听到妈妈的心跳声，再次感受到妈妈的温度，可以蜷缩起来被妈妈紧紧抱住，并且还有规律地摇晃，宝宝在这样熟悉的环境中渐渐睡着了。当妈妈试图把宝宝放下时，宝宝的睡眠环境瞬间发生了变化，敏感的宝宝立刻注意到了这种变化。所以宝宝会非常不安，并且会瞬间醒来大哭。